师资团队
与经验丰富的导师一起开启瑜伽之旅
林雅
首席导师
RYT-500 认证导师12 年教学经验
擅长领域
哈他瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加
教学理念
"瑜伽是身心的对话，在练习中遇见更好的自己"
个人简介
林雅老师自幼学习舞蹈，后因缘际会接触瑜伽，从此一发不可收拾。曾赴印度瑞诗凯诗深造，师从多位国际知名瑜伽大师。她的课堂充满活力与智慧，善于将传统瑜伽哲学融入现代生活。
教授课程
基础哈他瑜伽流瑜伽进阶空中瑜伽入门
陈静
资深导师
RYT-200 认证导师8 年教学经验
擅长领域
阴瑜伽、冥想引导、呼吸法
教学理念
"让每一次呼吸都成为滋养身心的礼物"
个人简介
陈静老师性格温婉，教学细腻。她专注于阴瑜伽和冥想领域，擅长引导学员进入深度放松状态。在她的课堂上，学员能够真正放下外界的喧嚣，聆听内心的声音。
教授课程
流瑜伽进阶阴瑜伽深度拉伸阿斯汤加瑜伽
王悦
孕产瑜伽专家
孕产瑜伽认证导师6 年教学经验
擅长领域
孕产瑜伽、产后修复、女性健康
教学理念
"用专业和爱心陪伴每一位准妈妈"
个人简介
王悦老师是一位两个孩子的母亲，深知女性在孕期和产后面临的身心挑战。她专门研习孕产瑜伽多年，帮助数百位准妈妈顺利度过孕期，快速恢复产后状态。
教授课程
阴瑜伽深度拉伸孕产瑜伽
张明
高级导师
RYT-500 认证导师10 年教学经验
擅长领域
力量瑜伽、倒立技巧、核心训练
教学理念
"力量与柔韧并重，挑战自我的极限"
个人简介
张明老师是少数男性瑜伽导师中的佼佼者。他将健身与瑜伽完美结合，开创了独特的力量瑜伽课程。他的课堂充满挑战与激情，深受追求力量训练的学员喜爱。
教授课程
阿斯汤加瑜伽空中瑜伽入门